Forma y repara tejidos de la piel, órganos, músculos, uñas, pelos y huesos.
Contribuye a la adecuada formación de enzimas.
Ayuda a generar anticuerpos que refuerzan el sistema inmunológico.
Ayuda a mantener los correctos niveles de azúcar en sangre.
Usos:
Consumo directo: En panadería, pastelería, batidos y tortillas.
Tips:
Adiciónalo a tus frejoles o tus sopas, le dará un agradable sabor y sobre todo lo convertirá en un potaje altamente nutritivo. También, puedes añádirlo a tus tortillas, recuerda alternar diferentes verduras, así cada día será una experiencia única y nutritiva.